Йога блокче – един от задължителните аксесоари за йога!
Те помагат на всеки начинаещ или напреднал в своите йога асани. Има пози, в които е по-трудно да се задържим и да направим правилно. Блокчето е за това, да ни даде необходимата стабилност, за да изпълним правилно асаната, която ни затруднява.
Блокчето ни помага за по-дълго запазване на позата, той скъсява разстоянието между земята и тялото и ни предпазва от разтягане на мускулите и намалява напрежението при изпълнението на любимите ни пози.
За какво се използва йога блокчето:
-
Подпора при навеждания (напр. под ръцете, ако не достигаш земята);
-
Баланс при стоящи пози;
-
Повдигане на таза при седнали пози;
-
Подпора под гърба или кръста при лежащи пози;
-
Облекчаване на натоварването при трудни асани.
Материал: Изработени са от мека материал, които същевременно е устойчив. Могат да се ползват на всякакви повърхности.
Размери: Дължина 23см., ширина 15см, височина 8см. – 120гр
Всяко йога блокче е опаковано в прозрачно фолио.
Всяка стабилна поза започва с малка опора — вземи йога блокче и направи пътя си към прогреса по-уверен и балансиран.
Отзиви
Все още няма отзиви.